Diyet Yaparken Sıkça Sorulan Sorular

Diyet yaparken aç kalmam gerekiyor mu?  Hayır, sağlıklı bir diyet aç kalmayı gerektirmez. Dengeli bir şekilde öğün atlamadan, vücudun ihtiyacı olan besinleri tüketmek önemlidir. Uzun süre aç kalmak metabolizmayı yavaşlatabilir ve enerji düşüklüğüne neden olabilir. Ne kadar sürede kilo veririm?  Kilo verme süresi kişiden kişiye değişir. Ortalama olarak haftada 0.51 kg kaybetmek sağlıklı kabul edilir. […]

Zayıflama Cihazları Hakkında Sıkça Sorulanlar

Zayıflama Cihazlarınızın Herhangi Bir Yan Etkisi Var Mi? Zayıflama cihazlarımız  sağlık bakanlığı onaylı olduğu için güvenlidir , ancak her cihazın kendine özgü bazı hassasiyetleri olabilir. Örneğin, Lipoliz , Rollshape , G5 Cihazı , Vacutherm gibi cihazlar, düşük riskli olsa da cilt hassasiyeti, kızarıklık ya da geçici morluklar gibi etkiler yaratabilir. EMS cihazları kasları uyararak çalıştığı […]