2 su bardağı yulaf
2 yk pekmez
1 yk fıstık ezmesi
Yarım çay bardağı süt
Kapalı bir avuç sevdiğiniz kuru meyve ve yemişleri ekleyip karıştırıyoruz. Bar şekilini verip 180 derece fırında kızarana kadar pişiriyoruz.
Diyetisyen Çiğdem YÜKSEL – 05539279963
2 su bardağı yulaf
2 yk pekmez
1 yk fıstık ezmesi
Yarım çay bardağı süt
Kapalı bir avuç sevdiğiniz kuru meyve ve yemişleri ekleyip karıştırıyoruz. Bar şekilini verip 180 derece fırında kızarana kadar pişiriyoruz.